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自分を追い込む性格を直すには？

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変な潔癖症で悩んでます
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このままじゃいけないと思ってるけど変われない
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心が弱すぎて孤立しました【駄】
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キレやすい性格は直らない？
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嫌な性格です
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これは郷愁でしょうか？
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子供がもう少し大きくなったら働きたい、でも・・・
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駐在妻/急に消えたくなったり無気力になります
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会社に行けない・・・
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母が突然亡くなり、気持ちの整理がつきません
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自分の性格を直したいです
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夫のたてる音にイライラする
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子供より自分がかわいい私。生死感を教えてください。
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無気力状態から脱出したいです！
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近々復職予定ですが辞めたいです。逃げたいです。
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燃え尽きて空しい日々です
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肩こりからくる頭痛や吐き気
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天パの娘が心配です
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昼寝をすると同じような切ない夢を見ます
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離人症とパニック発作に苦しんでいる方・・
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悲しい経験で、人間関係が怖いです。
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欧州北部での「冬うつ」に苦しんでいます
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