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人格否定発言された気持ちの持ち直し方

レス 14 トピ主（4）
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怒りを忘れられない自分が嫌なんです。　対策を教えてください。
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高圧的ですぐ感情的になる母親とどう関わればいいですか
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どうしたらポジティブになれるだろう？
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好きだけど大嫌いな人を許したいけどできません。
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友人の自殺未遂と依存について
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友人の犯したの間違いを伝えますか？
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100万円の責任：一ヶ月間のことで怒りが収まりません
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「気持ちが重い」と言った後の女性心理について教えてください
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両親との関係に悩んでいます。
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雑談じゃだめなんですか？
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言葉選びが下手です
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毒親が病に、、、でも何の感情も湧かず罪悪感に苦しんでいます。
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