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お米の消費量（駄）
我が家は5人家族で子供が未就学児3人なんですがひと月10キロがなくなります。夫は朝ご飯派、子供達はパン派、夜は全員ご飯で多分食べてる量は普通だと思うんですが、毎日3合炊いてなくなります。
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過食（これからの地獄を避けるため）
3年で5キロは太りました。
弊害を挙げて叱咤をお願いします。
現実を直視するため。
これからの地獄を避けるためお願いします。
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コーヒーが高い！
スーパーでコーヒー1袋300gを398円で買っていました。
あっという間に、どんどん値上がりし、今は798円になってました。
隣のスーパーでは898円です。
朝と夜、1日2回、コーヒーを飲むのですが、
もう違う飲み物に変えようかと思っています。
美味しくて安いもの。。。
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朝昼晩の一週間のタンパク質何食べてますか？
朝食：卵5日、クリームチーズピース2日（曜日不定）
昼食：平日はピザ用チーズを食パンに載せてトースト5日、土日は特に意識しません。（弁当に肉or魚があれば食べる程度）
夕食：魚5日、肉2日。追加で豆腐や納豆をつけることも。
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巨大児出産、帝王切開に踏み切れない
お腹の赤ちゃんがどんどん大きくなり、現在の推定体重は3800g超えです。
無痛分娩を希望していましたが、通院しているクリニックは「初産では計画無痛はなし、自然分娩の中で可能なら無痛に切り替える」という方針で、それは了承していました。
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67.5kgだった、、、。いっしょにダイエットしませんか。
そしたらなんと
67.5キロ
だったんです、、、。
ここ2－3年のことですが、
大病し、親が死に、恋人とも破局
相続やら病後のケアやら痴話げんかのストレスやらなんやらで、はい、
暴飲暴食、してしまいました。軽くうつも発症。じーっとしているのでカラダが雪ダルマ状態に、、、。
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害虫の簡単な駆除法を教えてください
室内でG／大きな蜘蛛／ゲジ等が生存を続けているのなら、成り立っている食物連鎖を切れば良いのですが、切る場所を間違えると裏目に出ます。
大きな蜘蛛はアシダカグモ類のことに感じましたが、その蜘蛛やゲジは優秀なGキラーですし、Ｇを求めて家屋に住みつきます。
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薄切りハムの消費アイデアもとむ（至急）
今考えているのは、朝のハムエッグかオムレツに入れて80g。
クレープに載せて卵でも置いて、これも80g。
エンダイブに乗せてベシャメルソースをかけてオーブンで焼くやつで１回、これで80g。
ハムとブリとりんごのサンドイッチで80g。
これでもいいですが、私にとっては新鮮味がありません。
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上司がGのオモチャを置く
ここ最近、部署内の席替えで隣の席になり、自分の使っている書類の束の間にフェイクGを仕込まれていました。上長は公休で、私が出社している日でした。
今、更に上席の方に直接相談済み、本社のコンプラ窓口にも相談予定です。本人が認めなくても周りがある程度証言してくれるとは思います。
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ご飯の量について
今度義両親が家に来るのですが
◯ちらし寿司 1人ご飯120gぐらい
◯茶碗蒸し
◯あさりの味噌汁
ここまではひとり一品
大皿に
◯唐揚げ
◯サラダ
◯キンパ
少ないのは嫌だなと思っているのですが、この量は多いですか？
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