体重過食ダイエットに囚われてる

ちゃんとご飯は食べましょう 一つは高校生活がストレスでの過食 食べる量が増えたとありますが、何を食べてましたか？ ご両親が準備する食事をたくさん食べたなら、肥満になることはないとは思います コンビニとかあるので、お菓子とか菓子パンとか わかりやすく脳が快感を感じる食べ物を食べていたのだと思います 普通に学校に通っていれば、体育や部活などで活動量も高いですが いけなくなって、運動量が減っていると思います。 この辺はやっぱり継続的な運動はお勧めします。 過食嘔吐をするなら、病院に行きましょう １日１食というのは、成人した人がやることで、１０代のトピ主はだめです。 結局このせいで、過食が促進されているのです 今育ちざかり、割と高校生くらいにぽっちゃりする人は多いですが 成人するころにいったん落ち着きます １８歳から２２歳くらいまでにシュッとするんです だから、あまり見た目にとらわれ過ぎないように といっても、とらわれるのが思春期という時期なのですが これも、自分が成長によってどう変化するかがわからない恐怖からだそうです 成人すると、落ち着くし、それを自分で認められる用になる それが思春期の終わりとのこと 成長過程にあるわけですが、今色々負担になって、健康ではないと思いますので ここはやはり、専門の病院やカウンセラーなどの力を借りるべきかなと思います

貴方は拒食症です。 詳しいことはネット等でぐぐればいっぱい でてきます。 このままだと大変なことになりますよ。 カーペンターズで調べてごらん。

摂食障害です。良くないですよ。 手に吐きダコが出来たり体調面でもおかしくなってきますし、摂食障害の人で仕事中でも過食したくてたまらなくなってトイレに行くと偽って過食嘔吐を繰り返していたらクビになったという人も聞きます。 3食しっかりとはいかなくてもせめて昼と夜に家族と同じものを食べれば良いと思います。無理なら病院へ。

摂食障害でした。私の例でよろしければ。 体重が最大56キロでしたが、37キロまで落ちました。 生理が止まり、再開まで10年かかりました。 身体中の肉がそげおち、ガイコツが服を着てい歩いている写真が残っています。 夏になっても寒くて長袖を着ていました。 水着がブカブカスカスカで、海レジャーに行けませんでした。 冬は寒くて外に出られず、指先は凍傷になりかけました。 足の裏の筋肉まで落ちて骨が床に当たって痛くて歩けなくなりました。 最大の後悔は、妊娠ができませんでした。 結婚は出来ましたが望んでもダメ、不妊治療で400万近く費やしてもダメ、年齢的にもう諦めましたが寂しい人生となりました。 摂食障害は治りません。 「食に対する異常な感覚がおさまる」と言ったほうが正しい表現です。 食べたい、食べた事への後悔、食べたものを吐き出して安心したい、体重が低く細い手足に安心する・ほれぼれする。 こういった感情が沸きあがらない・おさまっている＝正常な状態です。 逆に何かしらストレスが溜まればすぐに爆発します。 むちさんが私のような人生を歩まないように願ってます。

過食嘔吐を繰り返すと内臓がやられます。 胃や食道、咽頭などで年齢に関係なく癌になる可能性が高まりますし、食道や胃の炎症もあります。 更に通常よりも内臓を酷使し続ける事になるので外見も含めて老化が早まります。 つまり良い事は何一つありません。 自分の意思で普通の食生活に戻れないのならカウンセリングを受けましょう。