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気づいてもらえない…

レス25
(トピ主 3
😢
トピ主
50代の兼業主婦です。
今回一念発起してダイエットして、半年で4キロ痩せました。
身長150センチで54キロ→50キロの減量です。
かなりジワジワと減量したのですが、周りがぜーんぜん気づかないんです!
こんなものなんですかねぇ。
ちょっと寂しいですね…。

トピ内ID:8a84616a89cb206b

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レス

レス数25

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私は4キロ太りました

🙂
かなこ
同世代です。 この半年で160センチ49キロ→53キロに太りました。 誰も気づきません。 でもパンツのウエストは確実にきつくなりました。確実に太ってます(笑)。

トピ内ID:302fc221f58aec60

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こんにちは

🙂
ぴーちゃん
私も53キロくらいだった時に自分で写真を見て太ってるなーと思いダイエットを始め、45キロくらいになるまでは誰にも気づかれなかったと思います。 45キロくらいになると、最近可愛くなった、とか胸が無くなったとか言われ始めました。 産後に62キロから53キロくらいになった時も誰にも痩せたなど言われず、それどころかまだ太っている者扱いでした。

トピ内ID:9b5409f2306ba06d

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わかるわけがない

🙂
むっちりもっちり
50代でしょ わかるくらい痩せたら 「どっか悪いの?」 「大丈夫?」 って聞かれるのがオチだね もともと細いんだから そんなもんだよ

トピ内ID:4b12dc170f430656

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無題

🙂
50代なら仮に気づいてたとしても、病気?と思われそうですよね。 20代や30代の若い人が痩せるのとは訳が違うし、じわじわ痩せたのなら気づかれにくいのもあります。 あとは54kgから45kgなどなら気づかれるかも知れませんが、それなら尚更年齢的に病気を疑われるかもね。 やはり妙齢の人には気を遣いますのでね。体などの事なら特にデリケートになります。 か、皆興味持ってないかも。 だから気付かない

トピ内ID:e6943003ff889737

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丸顔ですか?

みゃおん
私もですが、丸顔は痩せてもわかりにくいです。 また、ある銀座高級クラブのママさん。身長から110引いた体重になってから面接に来て下さいと言うそうで。 私は身長164、体重は52〜68キロまで増減ありますが、試しに身長から110引いた体重にしたら服のサイズには困らなくなり、頬と顎もスッキリしましたよ。

トピ内ID:3728bd4b783fcb7f

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他人の変化なんて皆気にしていませんよ

😒
ぐぬぬ
なにやら自意識過剰な人のようですね。 あなたのことを逐一観察している人なんてそうはいないと思います。 10キロ位減量すれば認知されるかもしれませんが数キロ程度なんて誰も気にしませんしいちいち言わないですよ。

トピ内ID:0cca2f9db13a4caf

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周りの人だから・・・かも

🙂
みたらし団子
私も4ヶ月くらいで、4~5キロ体重が落ちました。 結果、きつかったパンツが入るようになったり、自分ではあごの辺りがすっきりしたと思います。でもよく会っている人たちには全く気付かれません。1ヶ月で1キロくらいずつ減っていったので、雰囲気が変わっていないからかな? ただほぼ1年振りくらい・・・久しぶりに会った友人には「もしかして痩・せ・た?」と聞かれましたよ。途中経過がなくて結果を見たからだと思います。 私の場合は病気もあり薬の影響で太ったり痩せたりしたので、あんまり急激に痩せたりしたら心配させると思います。せっかく痩せてもしわしわになって老け込んだら返って悲劇です。肌の張りや色つやに注意をし、美白や保湿などの美容にも地道な努力をしています。 欲を言えばあと2キロくらい落としたいのですが、免疫力やスタミナと兼ね合いもありますので、体重よりもサイズの変化を心掛けて、ストレッチや筋トレをゆっくり頑張ります。 トピ主さんも一緒に、もう少し頑張ってみませんか。

トピ内ID:14af9c7f4523630a

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少しずつの変化は気づかれない

🙂
そら
「少しずつ変化」すると分からないものですよ。 「絵柄が少しずつ変わります!どこが変わったか当ててみましょう」ってクイズがありますけど、変わっていくところをずっと見てると全く分からない。変わる前と変わった後を出されると一目瞭然なのに。あれと同じです。 「少しずつ変わる」を間近で見てると本当~に気づきません。

トピ内ID:e8c29b0db40090b0

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気づきませんよ4kgくらい

🙂
だけど健康体
全然気づかないと思いますよ。 しかもじわじわと、でしょ? わからないです。 10kg以上痩せると、あれ、なんかすっきりした? とか言われます。 ただ年齢的に、どこが病気なんじゃないかと思って 何も言われない、というのもあります。

トピ内ID:392ec7e5c74bc031

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体型のことは言わない

🙂
まさえ
「痩せたね」と言われないということですか? 常識のある人は人様に、「太ったね」「痩せましたね」など指摘しないです。 人様の体型についてあれこれ言うのは失礼に当たります。 あなたから「私ダイエットしたの」と言えば「そういえば痩せられましたね」と言われるかもしれませんよ。

トピ内ID:70e0928b87419a45

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うん

041
うふふ
4kgかぁ、よっぽど顔がこけた、とかじゃないと気付かれないんじゃないですか。 でも老けるのも嫌ですよね。 私、若い頃に巨デブで一念発起して夏休みに18kg痩せたんですよ。 でもだ〜れにも気付かれませんでした。制服だったし、丸顔はそのままだったんで。 秋になって上着脱いだら「あれ、痩せた?」って言われましたけど(笑)。 その後大学の時にまた10kg、仕事始めてかr10kg痩せてモデル体型になったんですが(170cm、52kg)、それでも丸顔のせいでぽちゃりに見られてました(泣)。 でもね!更年期でガタッと体重が落ちて顔が痩けたらガリガリ老け顔で酷いことになりましたよ。それまでは童顔のせいもあり、かなり若く見られてたのに。 ということで、気付かれなかったのは良かったんだと思うようにしましょう! まだまだ若く見られてるってことで。

トピ内ID:240f8705fab3d995

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みんな自衛している

🙂
さーこ
みんなの意識が進んで、今はもう人に太っただの痩せただのは言わないことになっただけでは。 トピ主さんも気を付けてください。

トピ内ID:eeba18279d82dd9c

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見た目の事は、言ってはいけないのが常識になった

🐱
リー
50代女性ですよね? あなたが、「ダイエットしてるの」と言えば「そうだよね、瘦せたよね」と言えるけど、そうでないと微妙なんですよ。 だって、50代なら病気になる方も多いですから…。病気の方に「痩せたね」はマズイです。 顔色悪いとかありませんか?病気だと思われているかもしれません。 それに、今は「痩せた」と褒めたつもりでも、体型など見た目の事を言うのはダメだというのが常識として浸透してきています。 太ったはもちろんですが、痩せた・色が白い・顔が小さい・鼻が高い…褒めたつもりでも、ダメなんです。 特に、お国が違う場合、絶対にダメです。美の基準なんて、人それぞれですから。褒めたつもりでも、相手はそうは思いません。 言っていいのは、「その髪型素敵ね」とか「素敵なネイルね」とか「その服似合うわ」かな。 あなたが感想を聞きたいなら、「ちょっとダイエットしてるの。どう?変わったかな?」と、自分から聞いてみたらどうですか?

トピ内ID:7947c6b8329597b9

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パッと見で気付くというと

🙂
cloud
4キロなんてベルト穴1~2個あるかどうかでしょう。 これが3サイズダウンとかなら気付かれますよ。LLだった人がSになれば嫌でも気付かれます。

トピ内ID:9b493fd56aaa9c11

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8キロ痩せると

🙂
既婚
その辺りから気付かれます。 4キロだと、相当主の事をじっくり見てる女性なら気付くかもしれないけど、そんなに見てる人いませんよね。 男性なら、4キロ程度なら気付かないと思う。 10キロ痩せれば色んな人から、痩せた?とか言われるでしょう。

トピ内ID:435dda08324a3ba8

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痩せた太ったは地雷

🙂
ソニック
体型について言うのが難しい現代である上に、 中高年になっての痩せた太ったは、 病気の影響、治療薬の影響という場合もある。 自分はだから相手に「痩せたね」「太ったね」は絶対に言わない。 ご本人が「ダイエットしたんだよ」と言ってくれれば、 反応します。

トピ内ID:70402f23de133181

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4キロじゃ無理か…

🙂
トピ主 トピ主
お盆で地方の実家に帰っています。 日帰り温泉で体重計に乗って4キロ痩せたんだ!って母に言ったら「そう言えば顔がシュッとしたなと思ってた」と言われました。 でも体型とかは全然分からなかったみたい。 いきなりガツン!と落とさなかったのでシワシワにはなっていないみたいなので、今の調子で頑張ります!

トピ内ID:8a84616a89cb206b

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半年だし体重だから

🙂
枯れ木
これが短期間だったら周りはすぐ気づいたと思います。 けれども1ヶ月に数百グラムでは緩やかな変化なので、他人にはあまりわかりませんよ。 これが体重を絞るのではなく体型を絞るのだったら周りの人は確実に気付きます。 たとえ体重が以前と同じでもシルエットが変わったり、脂肪が筋肉に変わったら、一目瞭然です。 つまりダイエットというのは、単に体重の重さの問題ではないということです。

トピ内ID:414147d75047d6d7

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そうですねぇ

🙂
Hee
50代女、身長152cmです。 トピ主と同じくらいの身長です。 私が48㎏体脂肪率28%だった時の見た目は‘’ポッチャリ‘’でしたよ。 トピ主の今の様子は 「そう言われて見れば一回り小さくなった?かも?」 くらいだと思います。 お母様の反応もそうでしたよね。 私は48㎏から44㎏になった頃、複数の人からやっと 「痩せた?」 と言われました。 因みにその後、体重そのままで体脂肪率23%にまで下げたら更に引き締まって見えるようになりました。 体重よりもBMI、BMIよりも体脂肪が重要です。 体脂肪率を下げて筋肉を付けましょう。 その方が姿勢も良くなり健康にもいいです。 頑張って下さい。

トピ内ID:c3e0c4dfa8d21713

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トピ主です

🙂
トピ主 トピ主
ご無沙汰しております。 トピ主です。 あれからもジワジワとダイエットしており、前回のレスから2.5キロへりました。 ダイエット開始してから今のところ7.5キロの減量に成功しております。 胃袋が小さくなったのかドカ食いできなくなり、間食もせずに済むようになってまずまずな感じです。 だがしかし…誰にも気づかれておりません(涙) 洋服を買い換えることなく今までの服を着ているからですかね? 高脂血症で投薬を受けており、先日内科で血液検査を受けたら数値が正常値になっていました! 減量ってやっぱり健康に直結しているのですね。

トピ内ID:8a84616a89cb206b

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トピ主です

🙂
トピ主 トピ主
すみません、正しくはトピ立てした当日から今日まで3.5キロ減って合計7.5キロ減量です。 さっき百貨店で買った着れなくなった喪服を着てみたら…難なく着れました! 周りの人に気付いてもらえなくてもよかったかもです。

トピ内ID:8a84616a89cb206b

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毎日見てる人は気付かない

🙂
cloud
数年ぶりとかならまだ目はあるかも知れないけどね。後はボディラインを活かすようなファッションとかね。 冬に向けて重ね着になるけどコート何かで印象付ける?大体他人の体型を口にすること自体がセンシティブだから。余程の気心知れた仲でないと無理。 それか前にも書いたけど2サイズ以上のダウンとかないと。

トピ内ID:9b493fd56aaa9c11

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恐らく大差はない

041
昭和の少女
150センチ程度の女性なら、たとえ標準体重を10キロ以上オーバーしても周囲の印象は「太った人」でなく「小柄な人」になる可能性が高いですね。逆に165センチ以上では標準体重より10キロ以上少ない状態でもとりあえず「大柄な人」と位置づけられる傾向が強いと思います。 人間が周径の大きさより目から上にあるものに対して圧迫感を覚えやすい以上、やむを得ない宿命かとも思われますが、いずれにせよ「お得な」体型であると考えられてはいかがでしょうか。

トピ内ID:a46af4ddfcc70d52

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すごいと思います!

🙂
楽しみですね
トピ主さんの努力すばらしいです。 人になんかわからなくても自分最高!じゃないですか。 病気がよくなったというのが、紛れもない事実。 「高脂血症の8割は生活習慣病」といわれているのですから、生活習慣を変えることができたトピ主さんはすごいですよ。 見た目より大事なのは健康です。 もし人に気づいて欲しければ、毎月1日に体型のわかりやすい服で全身の写真を撮影すれば良いですね。 それをご家族に見せたら、「お!やるじゃん!」ってなると思いますよ。 健康を維持すべく頑張ってくださいね。見た目も若くなったはずですよ。

トピ内ID:3b6251d177b26094

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気づいてると思います

🙂
でも昨今、相手の体型のこと言うはタブーだし、もしかしたら病気のせいかもしれない なので言えない 自分からダイエット成功したって話題を振ってみたら、やっぱり!ってなると思うよ

トピ内ID:c29d963d62aea48b

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