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せまい台所での家事

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心が空っぽです
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近視、乱視、老眼。楽器演奏者。
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減塩食を作るのが大変で苦痛です。
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過食嘔吐？摂食障害？
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腸内環境を整えたい！りんごorヨーグルトか？
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胃がん摘出術後の食事について教えてください
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悪玉コレストロールを減らせた方！教えてください。
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右足膝裏の骨折をして
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