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現在３０代前半、老けていく自分にどう対応してますか？

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時々、息が苦しくなります
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どうやったら、食べる量を減らせますか？
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急激な老化に愕然！若く見られる方、教えてください。
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バツイチ37歳、不妊です。
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子宮ガン検査って痛い？
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歳をとることが怖い
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タバコがどうしてもイヤ
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幼い日の自分が出てきて泣けてきます
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閉経しても若さを保っていらっしゃる方！
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ドイツで白髪染め
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中年ロングスリーパーの皆さま、、、
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生きることに疲れました…正直とてもつらいです。
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女でいたい
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いくつになっても老けて見られる
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老けて見られてショックです
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高齢出産の不安
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無気力な43歳　外見の劣化　
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実年齢より若く見られる方、教えて下さい。
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物忘れについて・・・不安です・
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持病ばかり増える自分に気分はブルー
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対人関係の不安・医療機関に相談して良いもの？
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自分の全てがイヤ
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認知症の兆候？子供のときの友人関係が懐かしい
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人混みやイベント・外出が苦手になりました
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美髪の皆さま、髪の老化はいつからでしたか？
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前は大好きだったのに、、、
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プレ更年期、今から対策したい。体験談をお聞かせください
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ルッキズムをやめたい。
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残りの人生何をすればいいのだろう
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歳をとるのが怖い
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30代前半で老化現象の数々…
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母に会いたい
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美人と言われるのが辛い（自慢トピではありません）
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