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短気と女性とのコミュニケーション・・・どうしたら改善できるのでしょうか？

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ネガティブなときに孤独感が…。
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障害あり、できない事が多くて落ち込んでます。
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男性を過剰に意識してしまいます。
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容姿で女性らしい部分がない
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ねちっこくて面倒な自分を変えたい
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女の人が苦手です・・・
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老けていくことに耐えられない、絶望していても幸せになる方法
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人に嫌われても気にしない心を持ちたい
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自己肯定感を高めたい
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生きるのが辛いです。コロナ・海外。
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自分の存在価値
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不安になることが多い
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４４キロ→過食症１４．５キロ増→今５０．６キロ　３年を無駄に
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誰かと一緒にいるのがストレスで辛い
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自業自得でつらいってだけの吐き出しです（歯周病が進行）
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発達障害。人生に先が見えません。
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生きづらさ
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打たれ弱い性格。人付き合いが苦手
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Ａカップ…女性としての自信をもてません。
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30前半契約社員から正社員になれるか焦りしかないです。
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人が怖い。育休明けがゆううつです
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誰もが認める美人に生まれたかった
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失恋とパワハラで休職
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女性らしくすると男性から嫌がられた経験から
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Gがこわくて動けなくなっています、、
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それでも、お腹はすきます。
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孤独を打ち消すために頑張っても、心が空っぽです。
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