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研修医、仕事が辛いです…

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看護学生辞めたい
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夫が精神疾患で休職中で、義父母の介護もあり限界です
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ダイエットのアドバイスと着痩せ方法を教えていただきたいです
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生きるのが辛いです。コロナ・海外。
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過去の自分の態度を思い出し、辛いです。
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もう、生きていくのがつらいです。
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大人になって良かったと思えることが何一つなく悩んでいます
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夜型から朝型へ変えたいのですがうまくいきません
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特定のことをしている時、嫌なことばかり思い出します。
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