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血圧を下げるためにできること

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母の通院について（高血圧等）。
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低血圧で虚弱体質、過眠などで困ってます。
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羽黒山でのひどい息切れ、バセドウ病のせいでした
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よく転ぶようになりました、この病気は？【駄】
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白衣高血圧の方教えてください！
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