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ストレス発散の方法は？

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ぜんざいの食べ方・・・私が間違ってるの？
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精神科か心療内科に行くか迷っています
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自分時間の作り方教えてください。
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隣の子供とその友達へのストレス
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親に自分の意見が言えない。
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