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ちょっとしたことで落ち込む性格を直したい

レス 11 トピ主（1）
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大失敗で落ち込んでいます。どうしたら立ち直れるでしょうか。
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私って？不安です。
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過去の失敗を乗り越え、新たな生活を楽しむヒントをください！
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メンタルの鍛え方教えてください。
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鬱体質の克服方法、オススメ教えてください
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発達障害を両親に打ち明けたい。打ち明けるべきでしょうか？
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