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40代主婦。体重何キロ？

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身長１５８ｃｍ前後で　４５ｋｇ～４８ｋｇ前後の方
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体重を減らす方法教えて下さい。
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夏までに３～４キロやせたい
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ベスト体重が多めの方いらっしゃいますか？
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ダイエットしているのに体重に変化がありません。
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50才、徐々に体重が増えてきた！
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人に「痩せた？」って言うのはどんな時？
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なぜ痩せないのだろう？
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あと8キロくらい？(駄)
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ダイエット。ストレスで痩せたので、この際・・・
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41才、痩せないのに悩む。食材の重さが体重増加に関係してる？
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