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うつに効くものを教えてください

レス 117 トピ主（24）
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我が家のうつ病対策（大したことではないのですが・・・）
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60歳は更年期とは言わない？
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眠りに入る瞬間が怖くて、眠れません。
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生理中の頭痛、対処法を教えて下さい。
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更年期うつだからでしょうか？
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夢のせいで朝クタクタです
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パニックを軽減する方法を教えてください
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不眠症で夫婦別室に寝ること
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ひざが痛くてなきたいです。
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物忘れ、胸つかえ（吐き気）、集中力の欠如などが酷くて・・・
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抗不安剤の使用について（不安感）
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