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不安障害の治し方

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パニック障害で悩んでます。
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社会性不安障害克服された方いますか
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35才になって自分らしく生きたいと思った
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精神的にもうキツいです。
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彼氏の弟の彼女に嫉妬する。パーソナリティー障害持ち
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血の気が引く 動悸
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強迫性障害で心がヘトヘトです。助けてください。
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超重度のあがり症なんです
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関節リウマチで悩み、不安定です
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不安障害を抱えています。仕事をしたくても長く続きません。
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助けて下さい
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埋没化膿した奥歯のための抗生物質服用による胃腸の負担が怖い。
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弱い私
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今通っている心療内科の先生に言いたいことがあるのですが
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助けて下さい！！うつ？パニック？
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強迫性障害が辛くて、この先不安だらけ
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うつ病で、毎日がひたすら怖いです。
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パニック発作が１年ぶりに出てしまいました。
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統合失調感情障害と言われた私
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