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ヘルス

６０歳を前にして、嫌な過去が思い出される

レス 19 トピ主（5）
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思考回路がぐちゃぐちゃです。
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自分がキャパオーバーと気付くには
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人を憎む癖をやめたい
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通年、情緒が不安定です。
1
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月に何度かネガティブ思考になる
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許す、忘れるのコツ教えてください
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がんばっても報われない
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恥ずかしくて叫んでしまう
6
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心臓がバクバク バクバクと なってしまいます。
6
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臆病でワガママな自分に疲れました
0
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部活が下手すぎてやめたい。
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突然泣きそうになる。
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娘の死
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子育てで昔の自分を思い出してしまい、苦しい
9
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嫌な事が何度も頭の中によみがえる
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鼻毛ってどうすればいいですか
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あなたを漢字一文字で表現するとしたら
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記憶障害。忘れたい事が忘れられず辛い。
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学歴コンプレックス
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昼に悪夢でうなされる
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苦しい。自分の性格が嫌い。
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不器用な私。過去の嫌なことばかり思い出す
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過去の辛い出来事が思い出されて
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家族間の争い。正面からストレスに立ち向かう方法教えてください
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鼻水が出てきます
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何か大事なことを忘れている気がする
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胸の上部の肋骨が目立って困ってます
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中学生です(泣き虫で悩んでいます)
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過去の自分が恥ずかしいです
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これは病気？心療内科へいこうか迷っています。
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小学生のときの辛い思い出
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不安になることが多い
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ずっと寂しかったんだな
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離婚して１０年。恐怖からの脱却方法を誰か教えて下さい。
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心肺蘇生について　心の傷が癒えません
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つわり？トラウマ？
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広汎性発達障害と診断され、その後
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5年前の嫌な事、毎日思い出してしまう。
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数年前に言われた言葉が脳裏をよぎり、具合が悪くなります。
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何年経っても
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過去の失敗を反芻してしまい前に進めない
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顔が赤くなることが恥ずかしくて嫌です
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思い出したくない　忘れたい…苦しくてたまりません（愚痴）
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