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マイナス思考をやめたい

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ペットロス
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片耳難聴の方、そのお知り合いの方に質問です。
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疲れたなぁって思います
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22歳看護師1年目　毎日しんどくて涙が止まらない
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自分を肯定する方法
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もう心がやばいです。
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虚しくて生きる気力が湧きません
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考えすぎる性格がしんどい
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働きたいけど無理は出来ない。周りからの期待がつらい。
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頭から死や病気が離れません。怖いです。
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海外赴任と自律神経の異常？
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アラフィフ、ついに春が来た？
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パニック障害を…
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2４歳友達０人、整形依存、何も得られず虚無感が募り耐えられず
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家族の理解
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肌の事で悩んでいます。ステロイドの副作用からはじまりました
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何て言ってるかわかりませーん
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自分の失敗が許せず毎日死にたくなります
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愛猫との別れ。。後悔ばかりが募ります
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思い通りに行かない人生（暗いです）
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うつ病…妊娠・出産された方
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相談
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向上心がなく何にも興味が持てない
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体調不良で仕事が辛い
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体臭が気になります
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咳エチケット、守りましょう
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アダルトチルドレン の皆さん。
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頭はつらい思い出もしていないのに、なぜか涙が出てしまいます。
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初めて精神科にかかります
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心の悩み
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胃カメラ中断
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自分を変えたいんです！気性が激しすぎる。
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うつ病寛解後、明るく過ごせてる方はいますか？
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皮膚科で検尿…？
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同僚の高圧的な態度でうつ状態に
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パニック障害で新幹線に乗りますが、心配でしょうがないです
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健康な前歯を削られた
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これは鬱？グータラなだけ？助けて下さい
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４０代、何かにチャレンジしようとすると眠気に襲われる
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鬱が良くならず辛いです
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「ドス黒い感情」が湧いてきて消えない。
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姉が自死しました
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彼への不安を何とかしたい
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