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ヘルス

何もしてないのに辛いです

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父の死と、母への嫌悪感
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夫が鬱と診断。仕事に行けないほどの鬱でしょうか？【愚痴】
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適応障害で休職中です。今後の休職・復職への不安があります。
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アラフォー手前で親が毒親だと気付いて精神に限界が来始めた
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強く自分を持てなくて悩んでいます。
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