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ヘルス

孤独をしのぐ技を教えてください

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海外で親の介護をする孤独
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非生産的な時間の使い方に罪悪感
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悩みを人に話すことは悪
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魚の骨と自分の歯
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飛行機が恐い
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酷い虚無感を感じます
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長年の倦怠感がつらいです。
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カテーテルアブレーション
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孤独感からの脱出
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息苦しさ
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めまい
9
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何をしていても心から楽しいと思えません…
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自分が醜い
2
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母が亡くなってから感情がなくなってしまいました。
21
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孤独感
3
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やりたい事がわからない・みつからない
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甘えか限界かの判断基準
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自分は何も出来ないのに、
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朝目覚めたときの動悸や孤独感、強くなりたい
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いつも心に死への不安があります。
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誰からも必要とされない私
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体の不調…
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「どうせ わたしなんか」って、つい思ってしまう
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心療内科…？
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名前で嫌な思いをした人、してる人
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ニュースで心が不安定に。
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軽度鬱か自律神経失調症か気のせいか
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重い話
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人と比べてへこむばかり。
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さみしくて苦しくて、毎日がたのしくありません。
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子供を生んでから身体が弱くなり
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特定の音が苦手
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自分の事がどんどん嫌になる、自己肯定感だだ下がり
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更年期の症状かな？
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疲れた・・・。
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お喋りが止まりません。
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希望が見えない
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疲れています。誰にも何も話せません。
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どこにいてもだれといても結局さみしい　病気ですか？
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愛する家族がいるのに孤独
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うつ病で実家療養中のプレッシャー
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食後の体調不良に悩んでいます(精神病持ち)
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気を遣うのに疲れました．．．
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この孤独感はどこから？
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寂しくてどうしようもないときの対処法
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生きている事が辛いです(長文です）
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どんな形でも愛して欲しい
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初対面の人達とのコミュニケーション
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夜中に目が覚めて眠れません。
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うつ病からの仕事復帰へ
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