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自分を大切にする（暗いので注意）

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どう、強くなればいいのか分かりません
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コンプレックスの塊の私
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40代後半髪の毛バサバサ
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考え方が凝り固まってきたと言われ・・どうしたら改善？
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弱音が吐けない悩み
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辛い時の乗り越え方を教えてください
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相談なんてするものじゃないとわかった。
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よくショックで寝込むと言うけれど （駄
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胸の上部の肋骨が目立って困ってます
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心配です！61才父、急激な老化・無気力
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5年前の嫌な事、毎日思い出してしまう。
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