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ヘルス

どうしたらいいんでしょうか

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孤独感…考えすぎでしょうか？
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海外在住毎日が辛いです。
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自信がなくなっていきます。
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異常な性格を直したい
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新型うつ？漠然とした不安や悩み。どうしたら・・
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自分が分からなくて怖いです。
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緊張、おどおどしてる、コミュ障、孤立
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自分の声質が好きになれません。
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どこまで冷静さを保てますか？
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うつで楽しみが見つけられません
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悲しい経験で、人間関係が怖いです。
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