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ストレス発散の方法は？

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体重が増えなくなってしまいました、、
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病気は自力で治りますか？
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うつ病です。たまに過食？に走ってしまいます。
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家族が闘病中の方
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うつ病…辛いです。
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うつ病です。再燃でしょうか。苦しいです。
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なぜ味オンチになるのか
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かみ合わせが悪い？どこにかかればよいでしょうか
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