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ヘルス

海外駐妻でフリーランス。時間の使い方が定まりません

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育児しながら気分転換どうやっていますか？
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感情の抑え方
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婦人科に行くか迷っています
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食べるのが苦しい、気持ちよく食べるにはどうしたら？
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【愚痴】終わりのない生活、疲れました。
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双極2型について
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虚弱体質で仕事、生活がきつい
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自分の存在価値
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精神的にまいっています。相談です。
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カウンセリングが必要でしょうか？
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月経前症候群ってそんなに大変なものですか？
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強くなりたいけど…。
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体調不良で起きられないことが多い
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自力で朝起きるとっておきの方法ないですか？(困）
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出産後３ヶ月、心身ともに疲労。私はつまらない人間・・
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割と人生充実していたのに、うつ病で不安しかない生活
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辛いです。辞めたいです。自分を殴ってしまいます。
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度を超えた緊張症で生きづらいです
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仕事や日常生活に異常をきたす疲れやすさ
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コロナ禍の影響で神経質に
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家事と仕事の両立が出来ない
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育児をしながら思う漠然とした不安
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痩せ方教えてください。
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うつ病なのに海外赴任についていくことについて
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仕事中の居眠り｜病院ではただの寝不足と言われました
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睡眠障害を克服したいです
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母の睡眠時間
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HbA1cが基準値なのに、空腹時血糖値が高い夫
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音楽が聞こえる。これも幻聴？
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原因不明のつらさに悩んでいます
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音に異常な程イライラしてしまいます。
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アトピー持ち、シフト制勤務で深夜帰宅の経験ある方
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貯蓄と休養、どちらが必要なんでしょうか・・・
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虚弱ですが家族の理解が得られない
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最近、いろんな他人に嫉妬してしまいます。
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剃っても剃っても毎晩カミソリ（愚痴？）
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眠いのは更年期だからですか？
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更年期で、こんなことってありますか？
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愚痴です（コロナで本当にしんどい）
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