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ヘルス

すぐに慌ててしまう癖を直したい

レス 11 トピ主（2）
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肝の据わった人になりたい
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34歳、自分がどうしたいのかもわからなくなりました
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不安神経症、くせみたいなもの？こんな方いますか？
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吐くたびに辛い。
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周りの目が気になりすぎて、本当の自分が分からなくなりました。
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電話の着信音が怖い
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不安になることが多い
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性格がおかしい、直す方法を教えてください
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抜歯が怖くて迷っています。
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愛犬が急死。泣けない
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心肺蘇生後、あの場面が蘇って来ます
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子供がのびのび振舞えない性格です
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心配症な自分が嫌です！
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認めて欲しい！と思ってしまいます
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パニック発作の後遺症？　高血圧
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うつと焦り　どうすればいいか分からない
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劣等感を払拭し、前向きに生きるには？
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メンタルクリニックに行くべきか迷ってます。
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電話対応が怖くて限界です
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持病ばかり増える自分に気分はブルー
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更年期障害とうつ
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自分の思っていることを言えるようになりたい。
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心療内科って混んでますね。不安性です。愚痴です
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周りの音が大きく聞こえたり動きが早く感じる・これって何ですか
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職場でどう思われているか
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鬱病のこと
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すぐに緊張してしまいます
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母の死から立ち直れない
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不安です
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自己嫌悪、パニックきみで困ってます
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パニック障害の再発　助けて
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パニック障害（食事恐怖症）
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病院だと血圧が必ず高くなります。
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不眠症？寝つきが悪いのを克服した人アドバイスください
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年をとるのが怖い
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他人の顔と名前を覚えるのが苦手
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楽しいことが…
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トイレが近くてとても困っています
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いつもうまくいかず苦しいです
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社交不安障害で電話が地獄です。
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パニック障害？でも違う・・
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強迫性障害でしょうか
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虚無感がやってきた時、皆さんはどうしてますか？
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不安症
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緊張しやすくて眠れません。
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