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「おばけが怖い」と思えてしまう気持ちの克服方法

レス 34 トピ主（17）
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50歳、独り者女性。不眠症が長く、最近孤独で眠れません。
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統合失調症を寛解させたいです。
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約10年ほど治らずよく倒れます...
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急性腰痛症と坐骨神経痛で寝込んでいます(悪化してます)
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何もしたくない。つらいです。
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