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人が怖い。育休明けがゆううつです

レス 7 トピ主（2）
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元知人のメッセージに凹んでいます
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新しい年・・つい目標を立てたくなるがいつも続かない・・
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弱すぎる自分が嫌です。強い精神力を持てる方法はないでしょうか
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ヘタすぎる生き方を改善したいです
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『外食恐怖症』の方いらっしゃいますか？とても辛いです。
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双極性障害、35歳、無職独身
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病院とは・・・（愚痴です）
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