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雨に当たると頭痛がする

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心の栄養
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海外在住、客観性のなくなる自分に嫌気がさします。
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心が晴れない
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ひどい家族へのやりきれない思い
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親子でうつに
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清潔にしているのに臭がられる
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大腸がん、高齢で手術できない場合
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脱毛症の悩みです
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母が余命宣告を受けました
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｢ウツ｣からの回復に良い方法、良い事、等教えてください。
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45歳　乳がんが見つかりました。前向きになれません。。
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自分が情けない。結婚も無理・・・（愚痴です）
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うつ病です。再燃でしょうか。苦しいです。
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イライラしすぎて生き辛い…本当に疲れます。こんな自分が嫌です
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月経前の憂鬱が重い
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チューイング行為
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有料老人ホーム入居の母への対応
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感情を抑えきれない？癇癪持ち？
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自制心の鍛え方を教えてください。
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へたれ精神を直したいです。
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人生やり直し中　焦りと行き詰まりから、どうやって立ち直る？
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自分を受け入れられず、「今」に集中できません。
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