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更年期の気分転換どうしてます?

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受診先で悩んでいます
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レッスン後の疲労がひどいです（大人バレエ）
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１０月から更年期障害で辛いです、
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子宮腺筋症の術後と、胸の腫瘍について。
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更年期障害ってこんなに辛いものでしょうか？
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喋り過ぎを後悔
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更年期で仕事をやめた方、いらっしゃいますか？
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更年期の症状を聞かせてください
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子宮辺りの鈍痛と腰痛が続きます。。。
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更年期障害の乗り越え方
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辞めるべきか続けるべきか
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