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首の骨をならす習慣をやめたい！！

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小学生から酷い肩凝り、首凝り…どこへいくべきでしょうか？
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体の左側が不調です。
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肩こりが治った方、是非教えてください！
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強烈な肩こり＆腰痛を少しでも良くしたい・・・
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肩こりの自覚がありませんが
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肩こりの自覚がない人の肩こりってどうなんでしょうか。
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肩が重くて吐き気がします。
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中年でフルート練習しすぎで肩腕が痛い
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この頭痛は何科？
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何科を受診すればいいのでしょうか
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ここ数年、不定愁訴で悩んでいます。
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