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気が付けば手抜き気味(反省）

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キャパオーバーを乗り越えるには
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結婚後軽い鬱＆体調不良で悩んでます
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座る、寝る以外何もやりたくない超無気力を何とかしたい
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とにかくだるくて眠い。家族に申し訳ない。更年期？
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すご～く太っているひと～？ものすごく疲れませんか？
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客観的なご意見聞かせてください。体力なし高齢出産女の今後
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