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一人で走る時何考えてますか？

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笑顔の秘訣、教えてください！(特にネガティブ家系出身の方)
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53歳、独り者、心の病を抱えて一人で生きていく自信がない。
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出掛けるときに気が塞いで出掛けられなくなる
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涙もろいのを治したい
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自分の性格を変えようとしたら気分が落ち込んで・・
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ポジティブを語る人って本当にそうですか（駄かもしれません）
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側弯症の手術後の痺れ
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子宮・卵巣全摘出した私、今後の不安・・・
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しんどいです 対処法を教えて下さい（一日の感情の波が激しい）
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ピアノ発表会の連弾で親が失敗。
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老化が怖い
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