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不眠症が治った体験を教えてください

レス 12 トピ主（3）
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ヘルス
夜中に目が覚めてしまう
1
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助けて!眠れない、起きられない…私は社会不適合者？
48
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苦しいです
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明け方に目が覚めて孤独感に苦しむ
46
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朝起きれない
23
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朝起きた時の気分が最悪
12
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原因不明のつらさに悩んでいます
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朝早く起きるのが習慣化出来ない
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朝を好きになりたい
12
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スッキリ！目覚めるアドバイスをください
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夫がうつ病です。
13
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永年の不眠症で困っています
26
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結婚後
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耳鳴りの心の不安
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PMS
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娘の成長痛…
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胃腸が弱いのに食欲が抑えられない
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精神的に弱い。どうしたら強くなりますか？
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夜　朝まで起きずに、ぐ～～っすり眠りたい・・・(切実で笑)
19
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生活のリズムがうまくいきません。アドバイスをください。
3
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育児中の不眠症対策は？
1
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ストレス？体調不良
3
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仕事が原因で欝？何もやる気がなくなりました・・・
6
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心配性すぎて困ってます。
9
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過眠症？眠すぎます。
4
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睡眠障害に苦しんでいます
3
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理由もないけど悲しくなる
7
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助けてください。ゲップで眠れません。
3
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色々あってやっと・・なのに何の楽しみもなく毎日がツラいです
24
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30代になってから寝起きが悪くなりました
3
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いきなり眠れなくなった
4
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便秘薬　夜飲んでも朝出ない、とても苦しいです。
13
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自分の思った通りに生きられない
17
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心臓がドキンとなる
11
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デブがなおらない
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夜中に目が覚めてしまってつらい
3
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毎晩、午前1時半と5時半に目が覚める
32
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ストレス
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便意が来ない
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朝が弱い主人…
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主人が超寝不足で、心配です。
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怖がりで生きにくいです
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精神疾患で現在休職中です
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寝起きがいちばん疲れてる
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自律神経失調症で頻脈・高血圧の方いらっしゃいますか？
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中途覚醒不眠症
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将来の漠然とした不安
3
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疲れて疲れて仕方ない。
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寝起きが辛いんです。どうしたらいいでしょう？
0
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不安感。
4
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