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ヘルス

月に何度かネガティブ思考になる

レス 19 トピ主（1）
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ヘルス
疲れ、ストレスが溜まりやすいです
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元気になる方法教えてください。
5
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頭から離れない友達ほしい願望　病んでますか？
12
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真剣に悩んでいます
3
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生きている意味がわからない
12
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完璧主義過ぎて生きるのがつらい
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暴力としつけの違い
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心の陰の処理の仕方
8
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特定のことをしている時、嫌なことばかり思い出します。
20
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通年、情緒が不安定です。
1
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自分に自信がない
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無意識を利用して癖を治せる本があったら教えてください
0
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主張する判断基準
4
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父が脳梗塞で倒れ、こんなことを考える私が嫌いです
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頭の断舎利
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他人を愛せません。どうしたらいいでしょうか。
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自分の感情に流されにくい人はどのような思考をしていますか。
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子供のころ虐待やいじめを受けたことの影響
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自意識過剰な自分の将来が怖い
5
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過食でこんなに太った自分が嫌です
20
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本音が言えない。
21
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嫌なことばかり考える、生きているのが辛い。
11
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生きること、辛い
11
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精神的な弱さとの向かい方
5
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嫌な言葉にうまく切り返せないとモヤモヤを引きずってしまう。
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ポジティブシンキングとジンクスについて
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趣味を存分に楽しめない
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努力しない、逃げてばかりの自分
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泣くための思考回路？
7
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重い気分から抜け出したい・・
2
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気づいた時には……
1
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何事にも全力に楽しめなくなった
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自分と仲良くなりたい。
4
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後悔した時、どうやって前向きになりますか？
8
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想像力豊かね、と否定（？）された
50
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過剰に周りの目を意識してしまいます…
1
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自分の周辺の臭いが。
2
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要領が悪い、行動が遅い等で周りに迷惑をかけてしまう
17
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３５歳ですが性格改善、心を綺麗にしたい
14
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どうしたら楽になれるでしょうか？
19
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自信が持てない、優柔不断、情けない自分を変えたい
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看護学生がつらい。
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毎日イライラが止まりません！！たすけて！
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性格をよくするにはどうしたらいいのか？
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ストレスからの動悸や体調不良を経験した方
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過呼吸と感情のコントロールについて
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怒りに囚われ、大切なことを見落としてしまう。
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自己肯定
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電車の中に閉じ込められるのが怖いです。
11
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今の悩みについて
1
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