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40代主婦です。自分に自信をつけるには？

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国際結婚と母
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過去へのこだわりと妄想から脱出したい。アドバイスください。
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逃げたしたいです…
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夫が末期癌
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鼻臭と口臭で悩んでます
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４時間のパートを始めただけで、すべてが疎かになりました。
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側湾症の辛さ
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感づいていたけどショック（離婚前の夫の不倫）
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女子中学生　毎日頭痛に悩まされてます
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憎しみが募るばかりです
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子供の頃から「将来結婚する・したい」と思うのが普通ですか？
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