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この先どうすればいいのでしょうか…

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障害年金のアドバイスおねがいします
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あがり症克服法を教えてください
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まだ病気なんでしょうか？生きるのがなんだか面倒くさい
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起きていられません。何科にかかるべきでしょう？
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天涯孤独、病気ばかりの人生で絶望的
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一人暮らしで精神疾患を患っていらっしゃる方
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