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マイナス思考をやめたい

レス 10 トピ主（1）
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自分の思っていることを言えるようになりたい。
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愛犬が死んで、泣くのをやめられません。
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強迫性障害の方、周りに伝えますか？
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孤独に押しつぶされそうです
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