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過呼吸と感情のコントロールについて

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真剣に悩んでいます
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ペットを看取れず孤独の中死なせてしまった。
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摂食障害辛いです。でも痩せている自分しか許せません
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ひどいニキビで心が痛いです
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情が薄いことと、その改善法について。
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対人恐怖症なのでしょうか？
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現実逃避と妄想癖がひどく、現実が虚しい。変わりたいです。
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不安や心配が尽きません。
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唇が年中かさかさしています。対処法を教えてください！
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ちょっと？変な考え方ですが、同志いるでしょうか。
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生きるのが辛いです。
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看護実習で落単し、留年が決まりました
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人生やり直し中　焦りと行き詰まりから、どうやって立ち直る？
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心理カウンセリングって、どういう効果があるんですか？
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初期流産して1年…自分がどんどん嫌な人間になっていきます。
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だらしない自分が辛いです。
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愛犬の突然死がつらく悲しいです(ペットロス)
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