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冬の「なべ」に匹敵する、夏の料理

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職場が暑くて辛いです（愚痴です）
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喉頭(声門下)の病気です
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体重は変ってないのに・・・
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乳癌、術後１０年以上の方。
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接客業で一緒に働くワキガの同僚
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慢性蕁麻疹
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体調不良時の家事
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髪の毛に良い料理教えて下さい
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水を異常に飲む弟
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中年になって体重は増えました?減りました?
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お酒のおつまみ教えて下さい！
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バストAカップ以下（悲）
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ものすごい汗っかきなんです。。。（涙）
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体調がすぐれません。アドバイスお願いします！
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