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ヘルス

現状に安住する方法を教えてください

レス 21 トピ主（2）
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ヘルス
いつもテンションが低くて暗い自分が嫌です。
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胸。精神的に限界です。
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時々、強烈な不安に襲われます
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一人で、心を強く生きるには。
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不安を取り除いたら無気力になった
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「セクハラ」の記憶が辛いです
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容姿コンプレックス辛い
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結婚した友人が望ましく、人生に焦りを感じてます
10
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不甲斐ない
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一生続く食事制限
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「ブスのくせに」の呪縛、解いてもいい？
40
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「ご報告」メール
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自己満足でしょうか？
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心のバランス、葛藤
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自制心の鍛え方を教えてください。
8
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幸せなはずなのに満たされない
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暗い過去(進学の失敗)に悔やんでいます。
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疲れたなぁって思います
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自分を愛することを馬鹿馬鹿しく思う
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心のバランスが取れない
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自身が虐待を受けてたけれど、ママになった方の行く末
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３５歳主婦、夢中になれるものが無い。
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彼氏の弟の彼女に嫉妬する。パーソナリティー障害持ち
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私の心の病気は治りますか？
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後悔から前向きにきりかえるには
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生活が一転、やる気が
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今の季節のお弁当…どうすれば長持ち？
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私は真面目に生きていない。
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イライラ
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人生に幸せを感じられない
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心の持ちようが分からない
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何かあると発達障害のせいにする自分を変えたいです。
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女としての自信がもてません
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夢の中でものを食べたら、、、
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常に他人と比べてしまう（辛口でもよいです）
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宣言します。現、過食発生時期です。デブ脱出。デブ克服します。
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最近思うこと
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何をするにも時間がかかるように
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40代　女性　生活が楽しくない
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怒られる事が恐怖症
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主張する判断基準
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結婚出産育児を経て性格が変わってしまった
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うつ病・克服中の方、つらくないですか？
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乳がんと不妊。充実した毎日を送りたいけど・・・
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人間ドックをするべきか。
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私は精神的に未熟なのでしょうか
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努力しない、逃げてばかりの自分
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食べることへの執着心
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