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運動が大嫌いだけど体力をつけたい

レス 34 トピ主（8）
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家族と寝室が一緒で入眠困難な方
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28歳女何か運動をはじめたいけど男性が嫌すぎて…
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もっと頑張りたい！
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最近おかしいんです・・・。
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10年後の自分の為にしていることありますか？
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更年期をのりきる方法教えてください
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口角炎が治らず、悩んでいます・・・
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朝が来るので寝たくないです。
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心がカスカスです
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仕事中の居眠り｜病院ではただの寝不足と言われました
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低血圧で虚弱体質、過眠などで困ってます。
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椎間板ヘルニア手術後の運動
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ついつい小町をみてしまいます（駄）
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