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2月というのに扇風機なしでは眠れません（駄）

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更年期　不眠
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1日に暑い寒いを繰り返す
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暑さや寒さが極端にダメになった
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エアコンが苦手で困ってます。
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顔が暑くてたまらず　足は冷える。。一生このまま？
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下痢と腹痛、これも更年期？
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夢から覚めない恐怖の夢
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夜中に何度も目が覚めることが好き…睡眠障害!?
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困惑…、体感温度は高いのに計ると低いんです
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いきなり眠れなくなった
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ぐっすり眠れる方法を教えてください
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睡眠の悩み
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あの症状は一体なんだったのか・・
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中途覚醒不眠症
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スッキリ！目覚めるアドバイスをください
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乳がんでホルモン療法を受けてる方
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とにかく眠い（愚痴）
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暑くなっているというのに、風邪？をひくんです。
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３２歳、プレ更年期だと思うのですが…
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無気力状態から脱出したいです！
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入院中・・・（愚痴）
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熟睡したいです。
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朝まで熟睡してみたい
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3年前から体調不良で引きこもり
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更年期障害？自分が自分でなくなっていく怖さ
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夜中の胃痛　睡眠不足です　助けて下さい
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「早起きは吉」「夜更かしは悪」と言う風潮がツライ
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