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ヘルス

気持ちを切り替える上手な方法

レス 6 トピ主（1）
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ヘルス
将来一人になる不安を払拭したい
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どうやって「気にしない」ようにしていますか？
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まともに生活できなくて、生きていく自信がなくなってしまった
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どうしたら禁煙してくれますか？
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日々つらいです。ご意見ください。
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犬の気持ち
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ごはんをつくりたくない。。。
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過去の恋を美化して苦しい。。。ホルモンのせい？
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自分に嘘がつけない （愚痴です）
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何年経っても忘れられない怒りありますか？
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85歳の父、認知症でお酒好き、どうすればいいのか悩んでいます
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薬局で睡眠薬を買いたい
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私は大人の発達障害でしょうか？
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うぬぼれ、なのでしょうね・・・
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シャキッと出来ない
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家族が心の病気になったとき。。辛いです
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人生を無駄にしたような虚無感に苛まれています。
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今の現状をどうしていいのかわかりません。
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過去の暴言を消す方法
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生きている意味が解らない
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元夫のことで子供に当たってしまう
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漠然とした不安・・・・・・・・・
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月曜日が嫌いなんです（少々駄）
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ストレスで物忘れが出ます
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膠原病から神経疾患発症しました。
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｢不動心｣、入荷しました
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心が壊れて退職しました
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パニック障害と出かけられない悩み
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生きるのに疲れた時
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精神的に自立してない・・・？
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メンタルクリニック？精神科？
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人生に悲観する毎日
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仕事をすること
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自分を受け入れられない
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私の夫
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死にたくないけど消えたい
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人より劣っていることが不安で働けない
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嘔吐に直面するとパニックになります
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うつ病？ストレスでしょうか？
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憂鬱な気分が続いています
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地元に帰りたい、でもきっと帰れない。
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何の為に生きているかわからなくなりました
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生きるのがしんどいです。元気の出し方を教えてください。
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子供がない人生へ
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