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ハングリー精神を取り戻す方法

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助けて欲しい。。。
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他人に暴言を吐かれやすいんです。
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アラフィフ子持ちが自分軸で生きるってどう思いますか
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自分の存在意義がわかりません
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助言をいただきたいです。
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どうすればいいでしょうか。。
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夫は『うつ病』、私は『不安神経症』の夫婦。
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だめな子です。（愚痴）
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しんどくて…
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足の異変（臭い、せき込み..etc）
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子供を亡くしてから生きている意味を失っています
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大切な人との死別、乗り越え方教えてください。
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親が死ぬのが怖い
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おならが...
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更年期時期のせいでしょうか？
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