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仕事に支障が出ない睡眠時間ってどれくらい？

レス 7 トピ主（1）
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ロングスリーパーの私。彼氏との付き合い方に教えて下さい。
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眠気が酷いので病院に行きたいのですが
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お昼寝の後に必ずお腹が痛くなる…（泣）
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不眠症で悩んでいる方いませんか？
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睡眠の悩み
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週に１度、１日中寝ないと熱が出る。
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昼寝ができない（眠れない）
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眠り王子？
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アラカン以上の皆様、夜寝られますか
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子どもの頃からずっと、朝起きられない
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トゥルースリーパーとディプスリー
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皆さん、睡眠の導入はどうされていますか？
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いくらでも寝られる・・・ロングスリーパーです
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ロングスリーパー体質って変われますか
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深夜働いている方教えてください
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不眠症で薬が効かなくなり眠れず辛いです。
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慢性的なだるさ…原因は何でしょうか？
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子供の試合のあった日は眠れない
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１２時間の逆転生活。お互いに出勤時間が夜の九時と朝の九時。
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起きた瞬間絶望的な気持ちにおそわれる
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