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PMS、眠気対策教えてください

レス 16 トピ主（3）
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一日中眠いのです。
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夜中に何度も目が覚めることが好き…睡眠障害!?
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強烈な眠気に悩んでます。
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夜中に目が覚めてしまってつらい
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異常な眠気。睡魔に耐えられません。
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悩んでおります。
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過眠症？その対処は・・？
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不眠症が治った体験を教えてください
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寝すぎる友人
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入眠障害になってしまいどうしたらいいかわかりません
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眠気が酷いので病院に行きたいのですが
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２度寝　３度寝の毎日で反省するも改善しません
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息子が特発性過眠症と診断されました
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どうしたら居眠りをがまんできますか？
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短時間でも熟睡できるようになりたい。
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昼間、病的な眠気に襲われます。
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更年期の初期症状　集中力低下にどう対処？
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夜眠いのにずっと起きてしまいます
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