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ヘルス

自分の感情を発散（表現）、何してますか？

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最近、仕事の夢しか見ていません
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ストレス（自律神経失調症になりました）
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ストレス解消
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過食しそうな時、どうやって思い留ってますか？
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不眠症で眠れず日常生活が辛い
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怒りについて
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ネットゲーム・SNS依存症を抜け出したい
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介護職　自分が老いることへの不安を感じる
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心療内科、4か月待ちです。乗り切り方のアドバイスを下さい。
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毎日が退屈。人生の楽しみ方
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神経性胃炎が良くなった方、どうかアドバイスをお願いします
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人間関係が長続きしません。遠ざけてしまったり切られたり…
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幼い頃から、正常な人間関係を学ぶことなく育ってきました
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自分らしく生きたい
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教えて下さい！皆様のストレス発散法を。
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首ニキビが出続けます
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突然の胸の動悸や息苦しさや食欲不振がツラい
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看護学校に通学していますが、集中力がなく勉強が大変です。
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持病持ちでも仕事されている方
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鬱になりかけてるのかもと不安です。
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不安を打ち消したい　アドバイスお願いします
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潰れそう（上司からパワハラのような叱責）
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いつも緊張状態です
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メニエール病と診断されました。
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自分を受け入れられません
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ストレス発散したい
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友人の精神の安定のために
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いつか副作用が出ますか？
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身体を壊して趣味のスポーツができなくなりました（涙
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ストレス発散法を変えたい！
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低音が響いて、外出も辛いです
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