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怖がりはどうしたら直る？

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乳がんで全摘手術を受けます。怖くてたまりません…。
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黒ギャルだけど真面目なんです。
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大きな蜘蛛が苦手です。助けてください！
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怖い夢を見ます
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胃カメラ検査で麻酔をしても苦しかった人いらっしゃいますか？
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死ぬのが怖くない人のお話を聞きたいです
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