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超肥満、オーバー40、ジム通いアドバイス求ム！

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Wiiジャストダンスで痩せたい
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頚椎捻挫でもできる腹筋はありますか？
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減量の後の仕上げを教えてください
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軽肥満。痩せません。病気・・・？アドバイス下さい。
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ダイエット方法がわかりませんので教えてください。
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健康的に痩せる方法。ダイエット成功談教えて下さい。
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頑張っても全然痩せません、病院に行くしかないのでしょうか
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