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ヘルス

泣きたいほどイライラした時はどうしたら

レス 16 トピ主（1）
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義母にいらいら
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不安で眠れません。
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精神的にまいっています。相談です。
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会社関係の人と話したくない。
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なんでこんなにイライラするの？
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ＰＭＳと携帯
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生きがいをもとめて自転車を買ったのですが
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飛蚊症を受け入れるにはどうするばいいですか？
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パワースポットに行ってからの気分の落ち込み
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更年期障害の始まりでしょうか?
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みなさんの”ささやかな贅沢”何ですか～？
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子供の声が苦手です
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生きる意味がないという娘と私
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音やスグにイライラ,軽い頭痛がする事に悩んでいます。
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心穏やかに、優しくなるには？
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他人の言動に異様にイライラしてしまいます。
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抗鬱薬のせいでイライラして、周りにあたってしまう。
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イライラが止まりません
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イライラ対策方法教えて下さい。
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気が弱く馬鹿にされやすい性格
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乳がんホルモン治療中の生活はどうしてました？　
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やる気がおきません。
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原因不明の体調不良、うつ病？
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予定変更がすごく苦手です。
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人の顔色を見てしまう
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いろいろな思い込みを捨てたら、少し生き易くなりました
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辛いです。辞めたいです。自分を殴ってしまいます。
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気持ちの切り替え方法を教えてください
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父が脳梗塞で意識不明。母は3つの仕事を掛け持ち。
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高校生の娘が鬱　辛いです
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仕事が手につかないほど落ち込んでしまいます
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一人でも楽しめること
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育児しながら気分転換どうやっていますか？
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似たような悩みを持つ方いますか？
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大うつ病で何をしても辛いです。
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うつが悪化し家事ができません
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結婚後 鬱っぽい
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「鬼ババみたいな顔をしているよ」
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人に物事を頼むこと、仕切ることが苦手
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音やにおいに過敏になってしまう
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生理前の有り得ない失敗（駄）
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背骨のゆがみを直したい。
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こだわりが強すぎて、人の言葉が頭から離れません
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私の何かがおかしい。
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生理のイライラが終わりがけに来る
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