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ストレス解消の方法

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コロナストレス？胃潰瘍
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自傷をやめたい 辞められない。
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首ニキビが出続けます
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心療内科、4か月待ちです。乗り切り方のアドバイスを下さい。
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薬の副作用！！色々悩んでます（泣）
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自律神経失調症 家族も疲れました
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鼻の奥（変なにおいがする）
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